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返回 2021年12月16日

方便又实用的养生小常识

  1、绿茶可预防肝病。
  2、胖大海泡茶不宜长期饮用。
  3、感冒不宜喝苦丁茶。
  4、胆固醇高者少吃鱿鱼。
  5、海蜇皮能缓解高血压。
  6、食肉过多对身体有害。
  7、骨折初期不宜喝骨头汤。
  8、常喝豆浆有益健康。
  9、豆浆不宜与红糖鸡蛋同饮。
  10、白酒不宜代替料酒做菜。
  11、深呼吸可能不利老年健康。
  12、老人晨练宜先进食。
  13、运动后可喝杯牛奶。
  14、多喝水能防肾结石。
  15、睡眠充足才有益健康。
  16、情绪不畅会导致胃病。
  17、手机贴膜可能会伤害眼睛。
  18、员工不宜在办公室吃午餐。
  19、午睡有助于预防冠心病。
  20、不宜用沸水煎药。
  21、服药不宜加糖。
  22、不能用浓度为95%的酒精消毒。
  23、日照每天过三小时才算健康住宅。
  24、破损瓷砖辐射较大。
  25、卧室窗户留缝有助于睡眠。
  26、清晨不宜开窗通风。