教体局
全民健身宣讲进校园
日期：2024-08-16 作者：柳翠瑛 来源：高新区报
□记者 柳翠瑛 报道
本报讯 近日，山东省全民健身志愿宣讲团走进潍坊高新区盛世学校，一场飞盘运动知识讲座吸引了近百名师生、家长参与。
本次全民健身宣讲活动特邀青岛理工大学体育教学部教研室主任、飞盘国家级教练员、国家级裁判员孟明进行了现场授课。
“飞盘是一项新兴热门的运动，既有娱乐性的无氧互相投掷，也有充满乐趣的足球式耐力折返跑有氧比赛。参与飞盘运动可以锻炼心肺功能，增强肌肉力量，提高灵敏度和协调度，以及塑造身形等多个优势。”活动中，孟教授对飞盘运动的起源、特点、基本技术等方面进行了全面细致的理论讲解，并现场示范动作。
在随后的实操环节，孩子们分组开展“躲避盘”训练和飞盘投篮比赛，老师和家长们自由练习飞盘投掷。
“参加这次活动不仅让孩子学到了专业的健康知识，健康认识上也有了很大提升，今后我们会多带孩子参加体育运动，增强全家人的身体素质，在运动中构建和谐的亲子家庭关系。”参加活动的家长表示。
潍坊高新区教体局将继续开展形式多样的全民健身活动，为广大群众搭建科学健身运动交流平台，引导群众快乐健身、科学健身，让更多人享受运动带来的健康和乐趣。
